Como Acabar com o Chulé: 5 Receitas Naturais

como acabar com o chulé

Como acabar com o chulé é uma questão que surge constantemente.

Pudera, se tem um problema que causa muito incômodo para quem o tem e para quem está por perto, é o chulé.

Cientificamente chamado de bromidrose plantar, o chulé é um problema que acarreta milhares de pessoas, onde, através da transpiração dos pés, há um aumento na presença de bactérias no local. Estas bactérias, por sua vez, são responsáveis por causar o mau odor.

Entretanto, não há necessidade de se desesperar: o chulé pode ser tratado e eliminado com receitas e cuidados caseiros bem simples, basta você seguir as dicas que preparamos a seguir.

 

O que causa o chulé

O chulé é causado pela proliferação de bactérias e fungos nos pés. Estas bactérias alimentam-se de pele morta e adoram lugares umidificados pelo suor.

Assim, a transpiração e a renovação celular diária são um prato cheio para a reprodução destes parasitas.

Dessa maneira, a prevenção também surge como um fator importante e indispensável para a extinção desse problema.

 

Como prevenir o chulé

 

Esfoliação

Cuidados diários – e simples – são ótimos aliados contra a proliferação de bactérias nos pés.

Engana-se quem pensa que apenas lavar os pés com água corrente e sabão já é o suficiente para extinguir o chulé. Claro que este cuidado é importante, mas não necessariamente 100% eficaz.

Assim, fazer a esfoliação dos pés de uma a duas vezes por semana é o ideal. A esfoliação removerá todas as peles mortas, deixando o pé livre da alimentação das bactérias.

 

Cuidados com os sapatos

Outro fator que está intimamente ligado com esta questão, é o cuidado que você tem (ou não) com os seus sapatos.

Certifique-se sempre que o seu calçado está limpo e bem seco por dentro, evitando que o pé fique úmido ao utilizá-lo.

Outra dica é não repetir o mesmo sapato por dois dias seguidos sem higienizá-lo corretamente.

Procure também não calçar os sapatos sem meias, pois o atrito com o pé provoca ainda mais transpiração plantar.

 

Higiene

É claro que a higiene é um fator indispensável e importante. Além da esfoliação semanal, lavar os pés sempre que tirar os sapatos é essencial.

Assim, não há tempo hábil para as bactérias se proliferarem nos seus pés.

Outra dica, no entanto, é você sempre ter na bolsa lenços umedecidos e de papel. Quando você sentir que seu pé está suando além da conta, vá ao banheiro e limpe-o com o lenço umedecido. Em seguida é só secar bem com o lenço de papel.

 

Meias

Alguns tipos de meias também podem estar aumentando o problema. Por isto, prefira aquelas que são 100% algodão, pois dificultam a transpiração e a proliferação de bactérias.

Outro fator importante é não deixar as meias suadas muito tempo nos pés. Se você transpira muito, troque o par de meias duas vezes por dia pelo menos – obviamente, higienizando os pés antes de pôr uma limpa.

 

Talco caseiro

O talco caseiro também é uma ótima opção, e pode ser tanto utilizado para prevenir o aparecimento do problema, como também para eliminar.

 

Receita de talco para os pés

Ingredientes:

  • 3 colheres de amido de milho
  • 2 colheres de bicarbonato de sódio
  • 4 gotas de óleo essencial

 

Modo de preparo:

  • Misture bem todos os ingredientes e armazene o preparo em um pote de vidro.

 

Como aplicar:

  • Sempre que for colocar os sapatos, espalhe duas colheres de chá dentro do calçado.

 

Como acabar com o chulé

Se você já sabe como prevenir o aparecimento do problema, mas, ainda assim o chulé insiste em aparecer no fim do dia, confira a seguir dicas infalíveis para acabar de vez com este incômodo.

 

Sálvia e alecrim

Estas plantas são conhecidas por seus poderes fungicidas e bactericidas. Assim, aplicar a infusão de ambas nos pés diminuirá o problema do chulé, podendo até eliminá-lo.

 

Receita de sálvia e alecrim

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de sálvia seca
  • 1 colher de chá de alecrim seco
  • 2 litros de água filtrada

 

Modo de preparo:

  • Ferva a água e, em seguida, acrescente a sálvia e o alecrim.
  • Deixe a mistura descansar por 15 minutos

 

Como aplicar:

  • Despeje a infusão em uma bacia que permita deixar seus pés submersos.
  • Quando a temperatura estiver agradável, mergulhe os pés e mantenha-os dentro da água por 30 minutos.
  • Faça este procedimento todas as noites até eliminar o problema.

 

Óleos essenciais

Que os óleos essenciais são ótimos companheiros contra as bactérias e fungos, nós já sabemos. Por conta disso, usufruir desta vantagem para tratar o chulé pode ser uma boa ideia.

 

Receita com óleo essencial

Ingredientes:

  • 7 gotas do seu óleo essencial favorito
  • Meia xícara de óleo vegetal

 

Modo de preparo:

  • Misture o óleo essencial com o óleo vegetal, mexendo bem.

 

Como aplicar:

  • Aplique nos pés limpos e secos e deixe agir por 30 minutos.
  • Enxágue normalmente e finalize com uma boa hidratação.
  • Dica: utilize este momento para relaxar e peça para alguém massagear os seus pés.

 

Bicarbonato de sódio

Aplicar bicarbonato de sódio nos pés eliminará o mau odor, por conta de sua função antibacteriana. E ainda, suavizará a pele deixando-a mais bonita e saudável.

 

Receita com bicarbonato de sódio

Ingredientes:

  • 1/3 de xícara de bicarbonato de sódio
  • 1 litro de água filtrada
  • Suco de 1 limão

 

Modo de preparo:

  • Aqueça a água e misture bem todos os ingredientes.

 

Como aplicar:

  • Aplique nos pés como se estivesse lavando-os.
  • Em seguida, enxágue e hidrate bem.
  • Observação: não se exponha ao sol enquanto estiver com resíduos dessa mistura nos pés.

 

Chá preto

A infusão do chá preto também ajuda a eliminar o problema. Além de expulsar as bactérias, este chá mantém os poros fechados, prolongando o tratamento.

 

Receita de chá preto

Ingredientes:

  • 5 bolsas de chá preto
  • 700 ml de água filtrada

 

Modo de preparo:

  • Ferva a água e em seguida adicione o chá.
  • Abafe e deixe descansar por 10 minutos.

 

Como aplicar:

  • Deixe os pés na mistura durante 20 minutos, e, em seguida, lave normalmente.

 

Todo cuidado é importante

Manter uma rotina de cuidados com os pés é importante tanto para acabar de vez com o chulé, como para relaxar e cuidar da saúde.

Assim, pequenas mudanças podem gerar grandes resultados.

Cuide bem dos seus pés, afinal, são eles que sustentam o seu corpo o dia inteiro.

 

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