Bicarbonato de Sódio: O que é, Para que Serve, Benefícios

bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é um composto conhecido por seus inúmeros benefícios para a saúde geral do corpo.

Entretanto, também apresenta diversas vantagens para a limpeza doméstica.

Assim, acrescentar o bicarbonato de sódio a receitas caseiras para a limpeza geral de nossas casas, sem dúvidas, proporcionará um ambiente muito mais limpo e purificado.

Levando isto em consideração, confira o guia completo que preparamos para você conhecer todos os benefícios do bicarbonato de sódio e aprender receitas super simples para usufruir de suas vantagens.

 

Benefícios do bicarbonato de sódio para a higiene corporal

 

Banho para o corpo

Banhar-se em uma banheira com bicarbonato de sódio pode ser super relaxante e revitalizador.

Além disso, um bom banho com bicarbonato de sódio pode ainda limpar a pele suavemente, deixando-a lisinha e macia.

As “bolhas” que o bicarbonato desencadeará na água são as responsáveis por uma sensação que acalma e recupera o corpo de um dia desgastante.

Entre todos esses benefícios, um banho de imersão neste composto pode, ainda, eliminar e prevenir odores no corpo, como se fosse um desodorante para todas as regiões corporais.

 

Como preparar um banho relaxante

  • Encha a banheira com água morna e acrescente 2/3 de um copo com bicarbonato de sódio.
  • Certifique-se de espalhar o composto por toda a banheira, diluindo-o bem.
  • Depois é só relaxar durante, no mínimo, 20 minutos – sendo este o tempo suficiente para eliminar toxinas e suavizar a pele.

 

Desodorante natural

Sabemos que os desodorantes industrializados que compramos nos mercados podem apresentar alumínio e parabenos em suas composições. Assim, optar por produtos naturais para esta função pode ser uma boa ideia se você quiser evitar problemas futuros.

O bicarbonato de sódio tem o poder de neutralizar o pH natural da pele, além de limpá-la profundamente, prevenindo o acúmulo de bactérias causadoras do odor.

 

Como fazer seu desodorante natural

  • Misture duas colheres de chá de bicarbonato de sódio em um recipiente com um pouco de água.
  • Vá acrescentando água e o bicarbonato até formar uma pasta.
  • Passe a misturinha diretamente nas axilas.
  • Não precisa exagerar na quantidade, passe da mesma maneira que se passa um creme comum.
  • Se preferir, pode pulverizar o bicarbonato puro, como um talco. Neste caso, utilize-o também nos sapatos, evitando o mau odor que pode desencadear o chulé.

 

Descubra tudo sobre desodorante natural e aprenda outras receitas de desodorante caseiro .

 

Esfoliante para o rosto e corpo

O bicarbonato de sódio também é conhecido por ser um dos melhores e mais suaves esfoliantes para o corpo e o rosto.

Este composto irá limpar profundamente a sua pele, deixando-a suave e tonificada. Por ser super “fino”, o bicarbonato pode ser utilizado até três vezes por semana para este fim.

Você pode utilizar o esfoliante apenas a base de bicarbonato de sódio e água, ou acrescentá-lo a outras misturas.

 

Como fazer o seu esfoliante

  • Em um recipiente, acrescente 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio.
  • Em seguida, adicione a água, com cautela, para não “amolecer” demais.
  • A consistência tem que ser um pouco mais firme.
  • Depois de pronta, aplique a misturinha na pele, massageando suavemente com movimentos circulares durante 2 minutos.
  • Enxágue bem e finalize com um hidratante.
  • Importante: Nunca esfolie sua pele se sua intenção não é hidratá-la logo em seguida. Ela apenas será “agredida” e ficará exposta para as impurezas do ar.

 

Aprenda também a fazer outras receitas de esfoliantes naturais.

 

Benefícios do bicarbonato de sódio para a higiene bucal

 

Hálito fresco por mais tempo

Se você sofre com problemas de mau hálito, o bicarbonato de sódio pode te ajudar.

Este composto apresenta atividade antibacteriana, o que faz com que sua boca fique livre das bactérias que possam estar propagando o mau cheiro.

 

Como eliminar o mau hálito

  • Prepare um copo de 100 ml de água com ½ colher de chá de bicarbonato de sódio, misturando bem.
  • Crie o hábito de fazer gargarejos com esta mistura 3 vezes ao dia, sendo que, esta medida de 150 ml deve ser dividida ao longo do consumo diário.

 

Remove a placa bacteriana

A ação abrasiva de polimento leve do bicarbonato de sódio é capaz de, gradativamente, eliminar problemas bucais como a placa bacteriana.

Experimente utilizar uma pasta caseira uma vez a cada quinze dias, e, em pouco tempo, você notará seus dentes mais limpos e brancos.

 

Como eliminar a placa bacteriana

  • Prepare uma mistura do bicarbonato de sódio com água, que atinja uma consistência parecida com a da pasta de dente comum.
  • Com o auxílio do dedo indicador, aplique em todos os dentes, massageando com movimentos leves e circulares. Lembre-se de dar atenção para a gengiva também.
  • Enxágue bem.
  • Se preferir, você pode aplicar ½ colher de chá do bicarbonato puro para este procedimento.

 

Benefícios do bicarbonato de sódio para a saúde

 

Alivia a azia

O bicarbonato de sódio é ótimo para tratar problemas digestivos como a azia. Ao entrar em contato com a acidez do estômago, suas propriedades neutralizam o pH, aliviando a sensação de queimação.

 

Como tratar a azia

  • Misture ½ colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo com 150 ml de água.
  • Dissolva bem o produto e beba em seguida.
  • Importante: Este tratamento é para eventos pontuais e não crônicos. Consulte sempre o seu médico.

 

Elimina micoses das unhas

Aplicar bicarbonato de sódio nas unhas, além de limpar profundamente, ainda as deixará mais forte e livre de fungos e micoses.

 

Como aplicar nas unhas:

  • Com o auxílio de uma escova de dente velha, esfregue um pouquinho do bicarbonato puro em todas as unhas, massageando suavemente.
  • Enxágue em seguida e finalize com um hidratante.

 

 

Benefícios do bicarbonato de sódio para a limpeza doméstica

 

Elimina o odor de diversas superfícies

As ações bactericidas e neutralizadoras do bicarbonato de sódio são capazes de higienizar e eliminar o odor de diversas superfícies.

Experimente utilizar o bicarbonato para limpar a pia da cozinha, lixeiros, vaso sanitário, entre outros locais que possam apresentar odor desagradável.

 

Como eliminar o odor desagradável

  • Pulverize o bicarbonato de sódio puro na superfície que você deseja higienizar.
  • Deixe agir por 15 minutos e em seguida remova com a ajuda de água e um pano limpo.

 

Purifica o ambiente

Utilizar bicarbonato de sódio na água que você costuma passar no chão da sua casa, irá lhe trazer alguns benefícios.

Além de remover manchas difíceis, a aplicação deste composto irá purificar todo o ambiente do seu lar, livrando-o de bactérias e de qualquer mau odor.

 

Como purificar o ambiente

  • Aplique 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio no balde que você utiliza para imergir o pano de passar no chão, e, em seguida, limpe normalmente.

 

Higieniza brinquedos

Utilizar o bicarbonato de sódio na higienização de brinquedos pode ser uma ótima ideia para quem quer manter as bactérias longe dos pequenos.

 

Como higienizar brinquedos

  • Faça a diluição de duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio com 500 ml de água.
  • Molhe um pano limpo nesta mistura, retire o excesso de água e passe-o em todos os brinquedos, inclusive nos peluciosos (apenas certifique-se de não encharcá-los).
  • Você pode ainda mergulhar alguns brinquedos para que fiquem de molho no bicarbonato.

 

Elimina manchas de estofados

Sabe aquela mancha que apareceu no seu sofá e que nada foi capaz de eliminá-la? Certamente o bicarbonato de sódio poderá lhe ajudar.

 

Para este procedimento, você vai precisar de:

  • 250 ml de água
  • 20 ml copo de vinagre branco
  • 1 colher de bicarbonato de sódio

 

Modo de preparo:

  • Misture bem todos os ingredientes, até formar uma mistura homogênea.

 

Como aplicar:

  • Borrife a mistura no local desejado, e, com o auxílio de uma escova de cerdas duras, “penteie” o tecido do sofá durante 2 minutos.
  • Deixe agir por 5 minutos e, com um pano úmido, retire o excesso do produto.
  • Em seguida enxugue o máximo que conseguir com um pano macio e limpo.
  • Depois é só deixar o estofado em um ambiente arejado para secar.
  • Importante: Não escove o estofado sem ser na direção do seu tecido, pois pode danificá-lo.
  • Não exponha seu sofá ao sol, pois a mistura poderá desenvolver o efeito reverso e manchar ainda mais.

 

 

Um produto e inúmeras utilidades

O bicarbonato de sódio pode ser utilizado para diversos fins, sendo um composto barato e de fácil acesso.

Assim, fica mais fácil potencializar diversos cuidados com a nossa saúde e até o nosso lar, apenas com algumas dicas simples.

Acrescente hoje mesmo o bicarbonato de sódio em sua rotina de cuidados e depois nos conte quais foram os resultados que você atingiu.

 

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